¿Por qué hay tantas lesiones en el pádel?

Lesiones Pádel

El pádel provoca muchísimas lesiones si no estamos físicamente bien preparados debido a muchos factores, entre ellos: Cambios de ritmo agresivos, implicando mucho trabajo de piernas. Movimientos bruscosy coordinados de cuello, hombro, brazo y muñeca con el peso de la pala. Calentamiento y enfriamiento de nuestro cuerpo durante un punto en el ...

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